سلامة الغذاء وصحة المستهلك - الإفطار الصحى المتوازن إن الصيام في شهر رمضان بالطريقة الصحيحة سوف يؤثر إيجابياً على صحة الإنسان على عكس طرق الصيام غير الصحيحة. والطريقة الصحيحة للصيام تحتم علينا
وصفات اكلات صحية ونظام غذائي صحي - اكثر_الأخطاء_الرمضانية الخطأ / شرب العصائر يومياً. الصواب / مرتين بالاسبوع تكفي. السبب/ لأنه عالي بالسكريات الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور. الصح/ كوب ماء
![كل يوم معلومة طبية | كيف تحصل على إفطار صحي في #رمضان ؟. يمكنكم التعرف على بعض النصائح الأخرى من هنا كل يوم معلومة طبية | كيف تحصل على إفطار صحي في #رمضان ؟. يمكنكم التعرف على بعض النصائح الأخرى من هنا](https://pbs.twimg.com/media/EXJXPLTWkAILhUU.jpg)