الألياف : نوع من أنواع الكربوهيدرات تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء، وخفض الكوليسترول مصادرها : الفواكه والخضراوات، والحبوب الكاملة… | Instagram
قسم الأحياء \ كلية التربية - طرابلس - الألياف الغذائية: هي مادة توجد في الأطعمة النباتية، وتقسم إلى نوعين هما: ألياف قابلة للذوبان في الماء Soluble Fiber، ألياف لا تذوب في الماء
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: عبوة مسحوق الفواكه والخضروات غني بالالياف تحوي 30 كيس وزن كل منها 10 غرام من ريتش فايبر : الصحة اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: عبوة مسحوق الفواكه والخضروات غني بالالياف تحوي 30 كيس وزن كل منها 10 غرام من ريتش فايبر : الصحة](https://m.media-amazon.com/images/I/61P1DRus7TL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: عبوة مسحوق الفواكه والخضروات غني بالالياف تحوي 30 كيس وزن كل منها 10 غرام من ريتش فايبر : الصحة
![اقراص مضغ من الألياف الخضراء من جاردن، 4 جم، ألياف بروبايوتك الصحية، تدعم صحة الجهاز الهضمي، نكهة الفواكه اللذيذة المتعددة، 60 وجبة : Amazon.ae: الصحة اقراص مضغ من الألياف الخضراء من جاردن، 4 جم، ألياف بروبايوتك الصحية، تدعم صحة الجهاز الهضمي، نكهة الفواكه اللذيذة المتعددة، 60 وجبة : Amazon.ae: الصحة](https://m.media-amazon.com/images/I/81TD1sA4vHL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)